co jest w pracy

Udało się coś znowu wygrać:P Trochę niedosyt jest ze względu na ostatni etap ale i u mnie dużo się działo, brak czasu i problemy. Także potrafię zrozumieć chłopaków co nie wyrobili się z czasem:)(a może specjalnie się nie wyrobili, żeby dać innym szanse;>) Mi udało się tylko dzięki temu, że miałem zaplanowaną operację i wiedziałem, że muszę [...]

[...] ciężko by było znaleźć :-) Ale my na bieżąco oglądamy – taki rytuał. Zwykle w poniedziałek po pracy wieczorem. W tym tygodniu w niedzielę rano mój luby obudził mnie mówiąc ze ktoś wykradł i wrzucił najnowszy odcinek do Internetu 8-) Wiec sobie obejrzeliśmy wcześniej %-) Ten serial jest tak dobrze zrobiony ze z chęcią oglądałabym go w kinie.

NO I CIĄG DALSZY.. 4.Zasada pompowania krwi do mięśni. ABY WYWOŁAĆ ROZROST MIĘŚNI, TRZEBA SPOWODOWAĆ NAPŁYW KRWI DO DANEJ GRUPY MIĘŚNIOWEJ.MAKSYMALNE DOKRWIENIE MIĘŚNI I ZWIĄZANE Z TYM INTENSYWNE..PŁUKANIE..MIĘŚNI PRZEZ NAPŁYWAJĄCĄ KREW ZAPEWNIA DOSTARCZENIE WIĘKSZYCH ILOŚCI SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH ORAZ SZYBSZE USUWANIE SZKODLIWYCH PRODUKTÓW [...]

[...] i dopilnujesz by goleń była w jednej linii z kolanem, czyli zastosujesz siłę obrotową to aktywujesz cały pośladek. I to samo tyczy się siadów. Są wyjątki....jak ktoś jest tak pospinany, że tragedia i jedyne co umie zrobić to pozycję przysiadową ze stopą na zewnątrz. To wtedy trzeba olbrzymiej pracy. Sama to sprawdź nawet siedziąc. Zrotuj [...]

[...] %-) Generalnie nie mam nawet kiedy opisać swoich wrażeń z wyjazdu na debiuty co mnie nieco przytłacza aczkolwiek mam nadzieję, że mi to wybaczycie i wiecie doskonale, że nie jest to spowodowane olewczością z mojej strony tylko brakiem czasu. Zawodnicy i ich zdjęcia są w tej chwili oczywiście priorytetem - wiadomo o co chodzi. Dla każdego było to [...]

Mawashi Tkanki ciała służą za pokarm, a Twoje nogi widać są całkiem dobrym źródłem aminokwasów. Mam inne poczucie estetyki i jedyne o czym marzę to tylko pociąć nogi. Nie jest moim priorytetem ich powiększanie, wiem jak to jest mieć 70cm w udzie i w ogóle ni to przyjemne, ni ładne. Dlatego nie zaznaczyłem, ale je rzeźbię. Trening fizyczny powoduje [...]

[...] do barw klubowych, w końcu to RAKÓW! (...) Mam nadzieję, że jeszcze przyjdzie czas na Raków… - to jedna z wielu opinii wygłoszonych przez Łasię. Całość rozmowy jest na pewno interesująca, i nie pozostaje nic innego jak zaprosić do zapoznania się z zawartością wywiadu Jak rozpoczęła się Twoja przygoda z piłką? Zawsze lubiłem grać w [...]

[...] ... >>>> > >>Kobieta wpada do ginekologa. >>>> > >>- Panie doktorze proszę mi pomóc! >>>> > >>- W zasadzie jest już po godzinach mojej pracy, więc prosze >>>> > >>przyjsć jutro. >>>> > >>- Ale, panie doktorze ja nie wytrzymam, proszę mi [...]

Czyli dzisiaj zamykamy trzeci tydzień okresu masowego to jest 21 dzień. Waga po podbiciu kalorii pokazała dzisiaj 105,5kg i znając życie przez jakiś czas będzie sobie teraz rosła aż się nie ustabilizuje ale to też dobrze trzeba w końcu zacząć coś rosnąć. Dzisiaj na treningu zrobiłem Push z naciskiem na barki trening oczywiście bardzo fajnie wszedł [...]

Wszyscy jesteśmy chorzy ;-) nikt normalny nie pcha w siebie jedzenia do odruchów wymiotnych jezeli trzeba , lub chodzi skrajnie wyczerpany długim deficytem aplikujac sobie miedzy czasie niemało hormonów po to żeby lepiej (naszym zdaniem lepiej ;) ) wyglądać. Ale mi jest z tym dobrze. Nie potrafiłbym życ inaczej , grunt to umieć to wszystko [...]

[...] = nowy, jitsu = sztuka) i składa się z 21 technik obrony. Kata, w przeciwieństwie do tego, co znamy z form karate - gdzie techniki wykonuje się "samodzielnie", jest tu sposobem ćwiczenia i doskonalenia technik systemu z partnerem. Upraszczając nieco sprawę można powiedzieć, iż system zawiera przechwyty - wykonywane też jako miękkie [...]

Gw cardarine ktoś brał? Jakie opinie? GW jest bezpieczne? Myślę o gw+osta+ ldg Zmieniony przez - Arikes w dniu 2024-01-27 20:10:42 Pewnie większość brała. Dobry środek pod wydolność, lipidy i zdrowie metaboliczne. Zależy czego oczekujesz od środka. Zamiast ost zamieniłbym Na mk677 Cel siła masa ale nie ulanego świniaka lecz z dobra definicja [...]

Gw cardarine ktoś brał? Jakie opinie? GW jest bezpieczne? Myślę o gw+osta+ ldg Zmieniony przez - Arikes w dniu 2024-01-27 20:10:42 Pewnie większość brała. Dobry środek pod wydolność, lipidy i zdrowie metaboliczne. Zależy czego oczekujesz od środka. Zamiast ost zamieniłbym Na mk677 Cel siła masa ale nie ulanego świniaka lecz z dobra definicja [...]

W porownaniu z tym, co jadłam wcześniej te 140g ww wydawało mi się całkiem sporo, a tu czytam,że jestem na granicy LC }:-( Ryby jem, bardzo lubię, chyba wszystkie bez wyjatku, oczywiście omijam wynalazki typu tilapia, panga itp. Nabiał tak, twaróg i śmietanę kupuję wiejskie, mleko także mogę. Kilka lat temu przez rok mieszkałam na wsi, miałam [...]

[...] się na forum zbiegło się ze zmianą pracy.Dodatkowe obowiązki, stres i wyjazdy nie sprzyjały zaangażowaniu na 100 %, wiec wiem,że teoretycznie mogłam więcej. Najważniejsze jest jednak,że ja pozytywne zmiany widzę, treningi sprawiają mi ogromna frajdę i chciałabym je kontynuowac. Potrzebuje jednak wskazówek co do dalszej diety i ewentualnie [...]

Ja dziś wolne od pracy, ale w domu też jest co robić. I wolę nie myśleć, co jutro będzie w robocie, bo pewnie większość spraw z dziś i tak czeka na mnie...

namawiam koleżankę która uczy pływać na basenie o poprawienie swojej formy bo warunki ma i myślę jaką dietę jej ułożyć, zawsze rano je WPC z owsianymi więc jest dobrze %-) ale za dużo węgli więc ją zj**ałem bo sypała ponad 100g %-) 165 cm ( chyba ) i ~ 70kg, ale brzuch płaski. 10kg mniej i fitness będzie %-) śniadanie : - 30g WPC , 50g owsianych [...]

to jest straszne serio, ja po prostu czasem mam dziure w bani, nic sobie przypomniec nie moge. Ostatnio mialam taka dziure, ze sie poryczalam, bosie przerazilam :P na szczescie ostatnio to zapominam butow/ skarpet na silownie, zablokouje co jakis czas jakies konto. wyjde do pracy bez laptopa etc. bo mialam okres gubienia kluczy i dokumentow [...]

[...] to znaczy, że podglądałaś? Ha ha byłam pod narkozą wiec nawet bym nie była w stanie ;-) Ciekawość w senie czy będę bardzo zamulona czy nie i jak się będę ogólnie czuła :-) Widziałam dziś stopę na zmianie opatrunku i już jest różnica w porównaniu do drugiej,ciekawe co będzie za 6 tygodni,póki co jestem zadowolona i lekarz ze swojej pracy też :-)

Totalnie nie motywuje mnie do tzw. pracy osoba, która właściwie "świeci" od ilości wciągniętego towaru. Szkoda, że jest "gwiazdą" forum - to akutar jest żałosne. A ja ją i Ciebie znam tak samo - jak obserwator forum... i szeroko pojętych Internetów. Może i bym sie bardziej udzielała, gdyby nie to co się na forum wyprawia... a właściwie co stało [...]